Как эффективнее тренироваться и быть здоровым велосипедистом | СПОРТИВНЫЙ ВРАЧ Артем Крынцилов
Update: 2024-02-19
1
Description
Наш сегодняшний гость - Артем Крынцилов, врач по спортивной медицине, центра спортивной медицины ФМБА России.
В этом подкасте обсудили основные вопросы здоровья и велоспорта. Наша беседа будет полена как опытным велосипедистам, так и новичкам. Как эффективнее тренироваться, что есть, сколько спать, с чего начать свой путь в велоспорт и многое другое. Как и всегда будем безумно рады обратной связи в комментариях и репостам.
Мы есть в телеграме и на Ютубе:
https://t.me/doublesports
https://www.youtube.com/@double_sports/videos
Comments
In Channel




